每天睡几小时大脑容易早衰

2016-11-30 16:23:21

伦敦大学科学家针对中年后睡眠紊乱对日后认知功能影响问题,对5431名参试者展开了为期5年的研究。据英国《每日邮报》报道,《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说,正常睡眠时间应为每晚68小时,睡眠太多或太少都..[详细]

每天睡几小时大脑容易早衰